Télécharger SlumberCycle+: Sleep Tracker 1.39.1 APK MOD Gratuitement et Complet

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SlumberCycle+: Sleep Tracker Aperçu

Il s'agit d'une application de suivi du sommeil conçue pour surveiller et analyser vos habitudes de sommeil. La collecte de données nocturnes sur le sommeil vous donne un aperçu clair de la qualité de votre sommeil et vous permet d'identifier les points à améliorer. C'est un outil essentiel pour ceux qui cherchent à mieux dormir et, en fin de compte, à améliorer leur bien-être mental.

Que vous souffriez d'anxiété ou de dépression ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre humeur, il peut vous aider. Il relie le sommeil à votre santé émotionnelle en offrant des informations détaillées sur la qualité de votre sommeil, vous donnant ainsi les outils nécessaires pour adopter des habitudes de sommeil saines et améliorer votre qualité de vie en général.

Fonctionnalités de SlumberCycle+: Sleep Tracker

Suivi du sommeil : Enregistre les stades du sommeil, y compris les cycles de sommeil profond, léger et paradoxal.
Analyse du sommeil : Fournit une analyse détaillée de la qualité de votre sommeil chaque nuit.
Rappels de sommeil : Définissez des rappels personnalisés pour vous coucher à l'heure idéale.
Alarme intelligente : Vous réveille au moment optimal de votre cycle de sommeil pour un matin frais et dispos.
Perspectives et rapports : Fournit des rapports hebdomadaires et mensuels sur les tendances en matière de santé du sommeil.
Objectifs de sommeil : Vous permet de définir et de suivre vos objectifs personnels d'amélioration du sommeil.
Expérience sans publicité : Profitez d'une expérience sans distraction et sans publicité.
Options de personnalisation : Adaptez l'interface et les paramètres à vos préférences.
Intégration de la santé : Se synchronise avec d'autres applications de santé pour donner une vue d'ensemble de votre bien-être.
Méditation guidée : Comprend des sessions audio pour vous aider à vous détendre et à vous endormir facilement.