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मुफ्त डाउनलोड Fitness & Health 2.7.3 अनलॉक MOD संस्करण विज्ञापन-मुक्त APK Android फोन और टैबलेट के लिए। उन्नत सुविधाओं और विज्ञापन-मुक्त अनुभव का आनंद लेने के लिए इसका उपयोग करें।

Fitness & Health अवलोकन

यह उपयोगकर्ताओं को 1000 से अधिक व्यायामों की व्यापक पुस्तकालय प्रदान करता है, प्रत्येक के साथ विस्तृत वीडियो और लिखित निर्देश। इसका सूझावी शरीर मानचित्र उपयोगकर्ताओं को विशेष मांसपेशियों के आधार पर व्यायाम चुनने में मदद करता है, जो प्रारंभिक से उन्नत फिटनेस प्रेमियों को ध्यान में रखता है। ऐप में कई उपकरण शामिल हैं जो फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करने के लिए हैं, जैसे कि एक वर्कआउट निर्माता और ट्रैकर और कैलोरी, मैक्रो, और वन-रेप ���ैक्स कैलकुलेटर। ये विशेषताएं इसे किसी भी व्यक्ति के लिए मूल्यवान स्रोत बनाती हैं जो अपने व्यायाम दिनचर्या को बेहतर बनाने और अपनी प्रगति को प्रभावी ढंग से ट्रैक करना चाहते हैं।

Fitness & Health की विशेषताएं

व्यापक व्यायाम पुस्तकालय: वीडियो और लिखित निर्देशों के साथ 1000 से अधिक व्यायाम।
सहज शरीर मानचित्र: विशेष मांसपेशियों को लक्षित करने वाले व्यायाम आसानी से खोजें।
व्यायाम निर्माता: व्यक्तिगत फिटनेस लक्ष्यों पर आधारित अनुकूलित व्यायाम योजनाएँ बनाएं।
व्यायाम ट्रैकर: अपने व्यायाम को ट्रैक करें और प्रगति का मॉनिटर करें।
कैलोरी कैलकुलेटर: दैनिक कैलोरिक आवश्यकताओं की गणना करें और इंटेक्स करें।
मैक्रो कैलकुलेटर: श्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए अपनी मैक्रोन्यूट्रिएंट आवश्यकताएँ निर्धारित करें।
एक-रिप मैक्स कैलकुलेटर: उचित वजन सीमाएं सेट करने के लिए अपना एक-रिप मैक्स अनुमान लगाएं।
पूर्व-कार्यक्रमित व्यायाम: विभिन्न फिटनेस स्तरों के लिए पूर्व-निर्धारित व्यायामों तक पहुंचें।
एआई व्यायाम जेनरेटर: अपने फिटनेस स्तर और लक्ष्यों पर आधारित व्यक्तिगत व्यायाम योजनाएं प्राप्त करें।
उन्नत ट्रैकिंग: व्यायाम प्रदर्शन और प्रगति का सटीक ट्रैकिंग।