下载 Pocket Yoga 12.0.7 免费Mac版

Name: Pocket Yoga 12.0.7
Availability: InStock
Rating: 5 (5412 reviews)
Author: PeskTop

免费下载 Pocket Yoga 12.0.7 完整版本，适用于Windows Mac的独立离线安装程序，

Pocket Yoga 概述

它能帮助你在舒适的家中按照自己的节奏和时间安排进行瑜伽练习。将 Mac 放在瑜伽垫前，开始练习，Pocket Yoga 将指导你完成整个练习。有 3 种不同的练习、3 种不同的难度级别和 3 种不同的持续时间可供选择。共有 27 种不同的练习！

Pocket Yoga 的特点

舒缓、清晰的语音和视觉指导，引导您完成每个姿势
由经验丰富的瑜伽教练精心设计的练习方法
500 多张图文并茂的姿势图片展示了正确的姿势和排列方式
体式字典包含每个体式的描述和益处
在开始练习前可快速预览练习内容，了解是否适合自己
持续记录所有瑜伽练习，跟踪自己的进步
由经验丰富的瑜伽教练设计练习
内置舒缓音乐，让你在练习时放松身心

系统要求和技术细节

MacOS 10.13 或更高版本

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如何下载和安装 Pocket Yoga

1 - 下载程序

仅按绿色“直接下载”按钮，下载将在两秒内自动进行，无需您的任何干预。
2 - 禁用Windows Defender

关闭Windows中的防火墙，以免解压缩后删除任何破解文件。您可以按照以下文章中的步骤操作：如何禁用Windows Defender杀毒软件
3 - 解压文件

解压文件需要一些简单的步骤。如果您的设备上还没有Winrar程序，请首先下载，然后可以按照这篇专门讲解解压方法的文章操作：如何在计算机上打开RAR或ZIP文件
4 - 安装

解压后打开安装文件夹，点击安装文件。

或者您可以阅读专门介绍下载和安装步骤的文章：如何从PeskTop下载软件

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程序详情

程序大小
190.81 MB
版本
12.0.7
程序语言
多语言
最后更新
之前 3 年
下载次数
38