Pocket Yoga 12.0.7

免费下载 Pocket Yoga 12.0.7 完整版本，适用于Windows Mac的独立离线安装程序，

Pocket Yoga 概述

它能帮助你在舒适的家中按照自己的节奏和时间安排进行瑜伽练习。将 Mac 放在瑜伽垫前，开始练习，Pocket Yoga 将指导你完成整个练习。有 3 种不同的练习、3 种不同的难度级别和 3 种不同的持续时间可供选择。共有 27 种不同的练习！

Pocket Yoga 的特点

舒缓、清晰的语音和视觉指导，引导您完成每个姿势
由经验丰富的瑜伽教练精心设计的练习方法
500 多张图文并茂的姿势图片展示了正确的姿势和排列方式
体式字典包含每个体式的描述和益处
在开始练习前可快速预览练习内容，了解是否适合自己
持续记录所有瑜伽练习，跟踪自己的进步
由经验丰富的瑜伽教练设计练习
内置舒缓音乐，让你在练习时放松身心

系统要求和技术细节

MacOS 10.13 或更高版本

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