Es una aplicación de seguimiento del sueño diseñada para controlar y analizar tus patrones de sueño. La recopilación de datos sobre el sueño nocturno ofrece una visión clara de lo bien que duermes, lo que te permite identificar áreas de mejora. Es una herramienta esencial para quienes buscan dormir mejor y, en última instancia, mejorar su bienestar mental. Tanto si sufres ansiedad o depresión como si simplemente quieres mejorar tu estado de ánimo, puede ayudarte. Conecta el sueño con tu salud emocional ofreciéndote información detallada sobre la calidad de tu sueño, dándote las herramientas para trabajar en hábitos de sueño saludables y mejorar tu calidad de vida en general.