Serenity - Guided Meditation 5.11.1 APK MOD Tam Ücretsiz İndir

Ücretsiz İndir Serenity - Guided Meditation 5.11.1 Kilitsiz MOD Sürümü Reklamsız APK Android telefonlar ve tabletler için. Gelişmiş özelliklerin ve reklamsız bir deneyimin keyfini çıkarmak için kullanın.

Serenity - Guided Meditation Genel Bakış

Serenity- Guided Meditation & Mindfulness, kullanıcılara meditasyonun temellerini tanıtan ücretsiz ve takip etmesi kolay 7 günlük bir sesli kurs sunarak başlar. İster yeni başlayın ister farkındalık konusunda biraz deneyiminiz olsun, bu kurs farkındalıklı meditasyonu hayatınızın düzenli bir parçası haline getirmek için gerekli becerileri sağlar. Uygulama, refahınızın farklı yönlerini ele almak için çeşitli özellikler sunarak temellerin ötesine geçiyor.

Serenity - Guided Meditation Özellikleri

Temeller: Bu bölümde meditasyon becerilerinizi geliştirebilir ve farkındalık, öz farkındalık, değerler ve hedefler konularını derinlemesine inceleyebilirsiniz. Bu temel dersler, içsel benliğinizle bağlantı kurmanıza ve hayatınızın amacını anlamanıza yardımcı olur.
Uyku Rehberleri: Uykusuzluk veya huzursuz gecelerle mücadele edenler için Serenity, uykuya dalmanıza yardımcı olacak rehberli meditasyonlar sunar. Bu seanslar, iyi bir gece uykusu için ideal ortamı yaratmak üzere gevşeme teknikleri, huzurlu müzik ve sakin sesler içerir.
Stres Giderme: Serenity kaygı ve stresi yatıştırmak için teknikler sunar. Rahatlama ve farkındalığı birleştiren bu özellik, hem zihni hem de bedeni sakinleştirmeye yardımcı olarak günlük yaşamın baskılarından kurtulmanızı sağlar.
Hızlı Meditasyonlar: Kısa, hareket halindeyken meditasyon seansları, kaosun ortasında bir anlık dinginlik ve sükunete ihtiyaç duyduğunuz telaşlı günler için mükemmeldir.
Günlük Meditasyonlar: Her gün çeşitli meditasyonlarla düzenli bir uygulama sürdürebilir ve farkındalık becerilerinizi sürekli olarak geliştirebilirsiniz.
Kayıt/Oturum Açma Gerekmez: Serenity, iç huzura anında erişimin önemini kabul eder. Kaydolmanıza veya giriş yapmanıza gerek yok; hemen meditasyon yapabilirsiniz.
Takip Etmesi Kolay: Serenity yeni başlayanlar ve deneyimli farkındalıklı meditasyoncular için kullanıcı dostu olacak şekilde tasarlanmıştır. Her meditasyon seansı için net rehberlik ve talimatlar sağlar.
Sessiz Zihin Tekniği: Günümüzün gürültülü ve dikkati dağınık dünyasında değerli bir beceri olan zihninizi düşüncelerden nasıl arındıracağınızı öğrenin.
Meditasyon ve Farkındalık Becerileri: Düşünceleri duygulardan ayırma becerisini geliştirerek duygusal refahınızı artırın.
Minnettarlık: Minnettarlığı anlayarak ve etrafınızdaki dünya için daha derin bir takdir geliştirerek hayata yeni bir bakış açısı kazanın.
Günlük Hatırlatmalar: Meditasyon pratiğinizi takip etmek için hatırlatıcılar ayarlayın.
Motivasyonunuzu Koruyun: Zorlukları tamamlayın ve ilerledikçe daha fazla ücretsiz seansın kilidini açarak farkındalık yolculuğunuzda motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olun.
İlerleme Takibi: Meditasyon ilerlemenizi istatistikler ve grafiklerle izleyerek farkındalığın hayatınız üzerindeki olumlu etkisini görmenizi sağlar.